מתכוני בריאות

1 כוס משמשים מיובשים, מושרים למס. שעות ומסוננים
1 כוס שקדים מושרים למס. שעות ומסוננים
1/2 כוס נטיפי שוקולד

מעבדים את השקדים- לאחר סינון, מוסיפים את המשמשים וממשיכים לעבד עד לקבלת מחית אחידה.
מוסיפים את נטיפי השוקולד ומערבבים ידנית.
יוצרים כדורים.
ניתן לגלגל באבקת קקאו משובחת או באבקת חרובים

הערה:

ניתן לוותר על נטיפי השוקולד.